LA ESTRELLA PERDIDA DE NAVIDAD

LA ESTRELLA PERDIDA DE NAVIDAD

En época de Navidad, los milagros suelen aparecer en las formas más inesperadas: a veces como una estrella brillante, otras como la ayuda desinteresada de nuevos amigos. Esta historia nos recuerda que incluso cuando algo parece perdido, la unión y la bondad pueden...
LAS EMOCIONES SINTONIZAN CON LA NATURALEZA

LAS EMOCIONES SINTONIZAN CON LA NATURALEZA

En otoño, la naturaleza parece desprenderse de lo que no es esencial. Siguiendo sus pasos, también nosotros podemos soltar lo que ya no nos sirve. Comienza el otoño. Maduran los últimos frutos y caen las primeras hojas. Si la primavera es tiempo de renovación y el...
EL VASO MEDIO LLENO

EL VASO MEDIO LLENO

El pasado viernes 10 de octubre, fue el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha destinada a reflexionar sobre la importancia del bienestar emocional, psicológico y social. La salud mental no es un lujo, sino una parte esencial de nuestra vida cotidiana: influye en...
AMOR EN LO QUE HACEMOS

AMOR EN LO QUE HACEMOS

Puede que haya quienes trabajan esperando la recompensa: dinero, reconocimiento, prestigio. Y haya quienes calculan cada esfuerzo como inversión, cada palabra como estrategia, cada paso como deuda por cobrar. Pero también seguro existen otros. Los que no buscan...
DEJAR ESPACIO Y DARSE PERMISO

DEJAR ESPACIO Y DARSE PERMISO

A veces, detenerse a leer es también una forma de escucharse. Algunos textos no buscan explicar nada, sino abrir un espacio para mirar hacia adentro. Esta lectura propone una pausa: una oportunidad para pensar en cómo habitamos el día a día y en las partes de nosotros...
CONVIVIR CON LA ANSIEDAD

CONVIVIR CON LA ANSIEDAD

En la vida, todos enfrentamos dificultades, pérdidas y momentos de sufrimiento. Sin embargo, lo que realmente determina nuestro bienestar no es la cantidad de dolor que experimentamos, sino la manera en que lo afrontamos. Esta antigua historia hindú nos invita a...